Dziennik IrinkaEpova, 15 lis 18

опять стоим.
74,2 kg Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.    Wciąż do stracenia: 15,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 listopada 2018:
1190 kcal Tłusz: 36,50g | Białk: 51,63g | Węglo: 170,08g.   Śniadanie: Сухофрукты, Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Макароны с Яйцом. Lunch: Минтай Жареный. Obiad: Милка Молочный Шоколад, Нескафе Кофе 3В1 Крепкий. Przekąski/Inne: Кузя Шоколадное Мороженое, Сухофрукты. więcej...
1808 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi IrinkaEpova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.