Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2018
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1151 kcal
|
Tłusz: 48,55g | Białk: 99,63g | Węglo: 76,30g.
Śniadanie: Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Nordic Овсяная Каша. Lunch: Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Курица Вареная, Суп-Пюре из Брокколи. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Гречка. Przekąski/Inne: Кольраби, Активия Термостатная , Простоквашино Творог 2%. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|