Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2018
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3228 kcal
|
Tłusz: 91,32g | Białk: 221,77g | Węglo: 370,30g.
Śniadanie: Quaker Flocons d'avoine, Huile d'Olive, Oranges, Poivrons, Lidl Bacon Fumé, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Lunch: Myprotein Oméga 3, Lidl Filet de Poulet, Huile d'Olive, Poivrons, Panzani Coquillettes. Obiad: Oeuf, Pomme, Freshona Flageolets Verts. Przekąski/Inne: Myprotein Micellar Casein Bar, Religieuse, Pomme. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arnaud91280
|