Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2018
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
478 kcal
|
Tłusz: 22,68g | Białk: 10,32g | Węglo: 56,67g.
Śniadanie: Nestle Горький Шоколад 70%, Восход Хлеб Уныш, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Стерх Круассан со Сгущенным Молоком . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|