|
para fin de año bajo los 10 que me quedan! es un hecho!
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1028 kcal
|
Tłusz: 51,99g | Białk: 55,49g | Węglo: 81,22g.
Śniadanie: Café con Leche. Lunch: Arroz con Pollo. Obiad: COTO Queso Cuartirolo, Arroz con Pollo. więcej...
|
|
1845 kcal
|
Ćwiczenie:
Maszyna Platformy Wibracyjne - 10 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 50 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|