Dziennik Assia99, 15 lis 18

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Sono ora di ritorno dalla visita dal medico nutrizionista. Mi ha dato questi risultati, come vi sembrano?
Premetto che ho 19 anni, sono alta 167 cm e non ho mai fatto sport a livelli seri nella mia vita.

Peso 55.2 kg
M grassa in % 22.4%
M grassa 12.4 kg
M magra e acqua 40.6 kg
Acqua 29.9 kg
% acqua 54.2%
Massa ossea 2.2 kg
MB 1339 kcal
Età metabolica 12

Vorrei perdere 2/3 kg

1 użytkownik wspierający Wsparcie

Komentarze

Non sono espertissima, ma direi che non sono male come valori...non mi sembra che tu debba perdere peso

15 lis 18 przez użytkownika: Airone.vr

Ciao Airone, grazie per aver commentato! Sì so di essere già normopeso ma vorrei perdere 2/3 chiletti perché li ho messi sulle gambe.

16 lis 18 przez użytkownika: Assia99


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