Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2018
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1131 kcal
|
Tłusz: 45,79g | Białk: 33,69g | Węglo: 154,62g.
Śniadanie: Peanut Butter, Champion Instant Maize Porridge. Lunch: Tea with Milk and Sugar, Bananas, Act II Salted Microwave Popcorn. Obiad: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Chicken Burger with Condiments and Vegetables on Bun, Peanut Butter and Jam Sandwich. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|