Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2018
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
649 kcal
|
Tłusz: 26,54g | Białk: 14,78g | Węglo: 96,95g.
Śniadanie: Bakwan, Aice Es Krim Mochi, Brokoli Dimasak (dari Segar), Mangga. Lunch: Delfi Twister Minis Black, Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk), Tempe Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|