Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2018
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1542 kcal
|
Tłusz: 116,50g | Białk: 81,32g | Węglo: 42,49g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры Черри, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Яйцо. Obiad: Авокадо, Barilla Соус Песто Дженовезе, Помидоры Черри, Белая Дача Салат Тоскана. Przekąski/Inne: ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Сметана 20%, Ameri Экстра Горький Шоколад 70% Какао, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Простоквашино Сливки 20%, ВкусВилл Молоко Безлактозное. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|