Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2018
|
129 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 54 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1533 kcal
|
Tłusz: 61,72g | Białk: 87,93g | Węglo: 159,97g.
Śniadanie: Творожная Запеканка, Кабачковые Оладьи, Апельсиновый Джем, Сырник, Елисей Сосиска с Сыром, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Перловка Отварная, Печень Куриная Жареная. Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко, Морковный Сок, Мандарины. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi harakternaya
|