Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2018
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1920 kcal
|
Tłusz: 59,70g | Białk: 79,02g | Węglo: 267,00g.
Śniadanie: Banane, Président Camembert, Monoprix Muffins Complets. Lunch: Pomme, Pecorino, Huile d'Olive, Heinz Pulpe de Tomates Concassées, Panzani Pâtes. Obiad: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Clémentines, Brocoli, Panzani Pâtes, Huile d'Olive, Pecorino, Sardines. Przekąski/Inne: Mozartkugel. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|