Dziennik lila1983, 16 lis 18

Profil lila1983 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2018

64,9 kg Do tej pory straciłeś: 8,1 kg. Wciąż do stracenia: 4,9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 listopada 2018:

558 kcal

Tłusz: 14,61g | Białk: 45,21g | Węglo: 55,87g. Śniadanie: Oeuf Dur, Carrefour Pain Complet, Café au Lait, U Miel de Fleurs. Obiad: Baguette, Escalope de Poulet. Przekąski/Inne: Café au Lait. więcej...

2119 kcal

Ćwiczenie: Marche - 1 godzina i 21 minut, Velo - 1 godzina, Odpoczywanie - 13 godziny i 39 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 7,7 kg na tydzień

15 zwolenników Wsparcie

Komentarze

😉😘🤗tu y es presque gardes confiance tu vas y arriver ma belle bonne soirée

16 lis 18 przez użytkownika: princesse1977

On se motive encore 4 moi aussi encore 4 c les derniers les plus dur mais c pas grave on va y arriver à les dégommer 🤪

16 lis 18 przez użytkownika: j.grandin

Merci beaucoup les filles , motivée pour vaincre ses kilos ❣️😍😘

16 lis 18 przez użytkownika: lila1983


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi lila1983

Zobacz Pełną Historię

Dziennik lila1983, 16 lis 18

Skomentuj

Historia Wagi lila1983