Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2018
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1569 kcal
|
Tłusz: 64,85g | Białk: 130,20g | Węglo: 109,21g.
Śniadanie: Сливочный Сыр, Нарада Молоко 3,2%, Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления. Lunch: Барская Трапеза Филе Цыплёнка- Бройлера, Агро-Альянс Бурый Рис Нешлифованный. Obiad: Нарада Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Барская Трапеза Филе Цыплёнка- Бройлера. Przekąski/Inne: Творог 9%, Нарада Молоко 3,2%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|