Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2018
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1614 kcal
|
Tłusz: 47,94g | Białk: 71,26g | Węglo: 232,22g.
Śniadanie: Mila Skyr Bianco Natur. Lunch: Eurospin Gallette di Mais, Rio Mare Tonno Super Naturale, Pomodoro Cuore di Bue. Obiad: Pane Bianco, Cameo Crema Catalana, Verdure Crude, Bagna Càuda. Przekąski/Inne: Mela. więcej...
|
Traci 2,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi trottolina83
|