Dziennik giselledurial, 17 lis 18


Zobacz Kalendarz Diety, 17 listopada 2018:
1298 kcal Tłusz: 48,02g | Białk: 96,69g | Węglo: 119,05g.   Śniadanie: Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Itambé Iogurte Natural Integral, Danubio Creme de Ricota. Lunch: Danubio Creme de Ricota, Monte Minas Queijo Minas, Batata Doce, Tio João Arroz Integral tipo 1, Ovo, Brócolis Cozido, Abobrinha Cozida, Salmao Cru. Obiad: Cebolas, Abobrinha Cozida, Brócolis Cozido, Danubio Creme de Ricota, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Clara de Ovo, Tio João Arroz tipo 1 Cozido Integral, Ovo, Salmao Cru. Przekąski/Inne: Limão, Chinezinho Amendoim, Glória Leite em Pó Integral, Cacau em Po Puro, Quaker Aveia em Flocos. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi giselledurial


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.