|
съела мандарин, очень вкусно
углеводов очень много, зато мне вкусно
победим рпп 💪
|
1224 kcal
|
Tłusz: 56,08g | Białk: 47,50g | Węglo: 134,97g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Овсяный, Авокадо Авокадо, Vita Живая Каша Пшеница. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Маркет Перекресток Хлеб Радамир Особый. Obiad: Бегемотик Бонди Детское Печенье с Железом, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль. Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
|
|
1323 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|