Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2018
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1129 kcal
|
Tłusz: 47,07g | Białk: 156,39g | Węglo: 19,34g.
Śniadanie: Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ленморепродукт Кижуч Стейк. Obiad: Нарада Молоко 3,2%, Барская Трапеза Филе Цыплёнка- Бройлера. Przekąski/Inne: Творог 5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|