Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2018
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2271 kcal
|
Tłusz: 138,71g | Białk: 66,74g | Węglo: 195,06g.
Śniadanie: Сады Придонья Сок Яблочно-Вишневый, Омлет с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Колбаса Докторская. Obiad: Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Жареная Картошка с Грибами. Przekąski/Inne: Рафинад, Чай, Ламбер Сыр Тильзитер, Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svitacheva13
|