|
Доброе утро. Беру себя в руки. В планах: есть меньше 1600Ккал; записывать/выкладывать всю еду; перестать кусочничать; физические нагрузки; взвешивание 1 раз в неделю.
|
1597 kcal
|
Tłusz: 57,60g | Białk: 31,85g | Węglo: 157,34g.
Śniadanie: Bombbar Готовый Завтрак Hello, Breakfast, Coffee, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Петрохлеб Батон Нарезной, Магнит Оливье. Obiad: Heineken Пиво Светлое, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , SPAR Картофель по-Деревенски. Przekąski/Inne: Русская Картошка Чипсы, Carlsberg Пиво. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi DustyCo0kie
|