Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2018
|
119,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 39,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2460 kcal
|
Tłusz: 115,47g | Białk: 118,92g | Węglo: 231,71g.
Śniadanie: Banane, Biotech USA 100% Pure Whey (Chocolate), Alnatura Erdnussmus, Haferkleiebrei. Lunch: Dr. Oetker Ristorante Pizza Quattro Formaggi. Obiad: Brokkoli-Kartoffel-Auflauf. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|