Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2018
|
113,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1797 kcal
|
Tłusz: 70,62g | Białk: 61,72g | Węglo: 210,33g.
Śniadanie: Colun Queso Crema Natural, Colun Mantequilla con Sal, Marraqueta, Nescafé Tradición. Lunch: Betarraga, Lechuga de Hoja Verde, Repollo, Ensalada de Papas, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Obiad: Churrasco Italiano, Cerveza Normal. Przekąski/Inne: Plátano. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi paolalaunica
|