Dziennik Carol Eslabao, 19 lis 18

bah cansei desse vai e volta😒
Depois de pesquisar bastante sobre...vou encarar uma low carb. #SejaOQueDeusQuiser😅😆
109,9 kg Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.    Wciąż do stracenia: 19,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 listopada 2018:
2158 kcal Tłusz: 96,62g | Białk: 96,25g | Węglo: 220,50g.   Śniadanie: Melitta Café sem Açúcar, Ovo Cozido. Lunch: Sorvete, Queijo Mozzarella, Omelete ou Ovos Mexidos, Couve-Flor, Vazio. Przekąski/Inne: Zezé Biscoito Água e Sal, Coca-Cola Coca-Cola, Vapza Feijão Preto, Batata Inglesa Cozida, Molho de Carne, Arroz Branco (Cozido), Liza Maionese tipo Caseira, Nutrella Pão Integral Supreme Frutas. więcej...
Zyskuje 2,3 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Carol Eslabao


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.