Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2018
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1028 kcal
|
Tłusz: 82,22g | Białk: 54,32g | Węglo: 15,91g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Сыр Российский, Сливочное Масло. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Домик в деревне Сметана 20%, Авокадо Авокадо. Przekąski/Inne: Сыр Маасдам, Valio Сливки для Кофе 10%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mashulka2017
|