Dziennik Jothika, 19 wrz 12

I can live with that! :-)
76,1 kg Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.    Wciąż do stracenia: 3,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 września 2012:
1779 kcal Tłusz: 73,16g | Białk: 89,53g | Węglo: 186,57g.   Śniadanie: Blueberries, Strawberries, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Double Chocolate Muffin. Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Premium Fudge Bars, Atlantic Salmon. Obiad: Ketchup Packet, Barbeque Sauce, French Fries (Medium), Premium Grilled Chicken Classic Sandwich (No Mayo). Przekąski/Inne: Apples, Almonds. więcej...
Zyskuje 2,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Jothika


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.