Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2018
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1317 kcal
|
Tłusz: 54,94g | Białk: 143,39g | Węglo: 59,28g.
Śniadanie: Кофе, Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Быстров Каша Овсяная с Лесными Ягодами и Молоком. Lunch: Сладкий Красный Перец, Брокколи, Курица Вареная. Obiad: Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо без Жира, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. Przekąski/Inne: Простоквашино Творог 2%, Активия Термостатная . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|