|
240 kk untuk mkn pagi
|
1027 kcal
|
Tłusz: 47,11g | Białk: 52,25g | Węglo: 99,59g.
Śniadanie: Kraft Singles, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Lunch: Bakso Daging Sapi. Obiad: Tahu Goreng, Petis, Tahu Goreng. Przekąski/Inne: Kue Nastar. więcej...
|
|
1747 kcal
|
Ćwiczenie:
Taniec (Szybkie Kroki, Aerobik) - 1 godzina, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|