Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2008
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1750 kcal
|
Tłusz: 45,90g | Białk: 62,72g | Węglo: 290,67g.
Śniadanie: Vanilla Soft Serve, almonds, Blueberries frozen, Yogurt, mocha. Lunch: Pear. Obiad: Azuki Beans, Vegetable Soup, Lettuce. Przekąski/Inne: Baby Carrots, Soy Milk. więcej...
|
|
1487 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|