Dziennik MisterMisha, 21 lis 18

50г овсянки и кофе на завтрак. Меню на день на 1500 ккал. Всем хорошего дня 😛

Zobacz Kalendarz Diety, 21 listopada 2018:
2707 kcal Tłusz: 118,58g | Białk: 184,06g | Węglo: 240,18g.   Śniadanie: Lavazza Кофе Кофе, Haferflocken Овсянка. Lunch: Моя Суп Овощной, Наша Ряба Куриная Голень. Obiad: Наша Ряба Куриная Голень, П Помидоры, Цархліб Хлеб, Добров Салями Фует, Фруктовый Хлеб Яблочный Пирог. Przekąski/Inne: Яблоко Яблоко, Alesto Фисташки. więcej...
2573 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MisterMisha


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.