Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2018
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
761 kcal
|
Tłusz: 45,86g | Białk: 49,24g | Węglo: 36,39g.
Lunch: Nescafe 2'Si 1 Arada, Tereyağı, Baştacı Çemeni Sıyrılmış Pastırma, Yumurta Sarısı, Yumurta. Obiad: Muz, Tereyağı, Yumurta, Kavurma. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KetojenikBurak
|