Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2018
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2347 kcal
|
Tłusz: 92,59g | Białk: 70,65g | Węglo: 304,98g.
Śniadanie: Vişne Reçeli, Tereyağı, Beyaz Ekmek, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Patso. Obiad: Mücver, Etli Mantı, Mercimek Çorbası. Przekąski/Inne: Pepsi 7Up, Patates Kızartması. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|