|
‘S avonds 64,2 😖
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
693 kcal
|
Tłusz: 28,34g | Białk: 59,92g | Węglo: 47,45g.
Śniadanie: Balisto Cereal-Mix, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Worstenbroodje, Delicato Selder Wortel Salade, Carrefour Americain Natuur, Wasa Lichtgewicht. Obiad: Rundergehakt (5% Vet). więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jschauvaerts
|