Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2018
|
125,8 kg
Do tej pory straciłeś: 34,2 kg.
Wciąż do stracenia: 29,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1749 kcal
|
Tłusz: 52,29g | Białk: 99,98g | Węglo: 216,58g.
Śniadanie: Senf, Premios Roastbeef, Mehrkornbrot, Steinhaus Krustenbraten. Lunch: Roggenbrötchen, Aldi Nord Hähnchenbrust Filetstücke, Asia Green Garden Sushi Box Shokuji, Trader Joe's Frische Salate Florence Art. Obiad: Maggi Texicana Salsa, Paniertes Schnitzel. Przekąski/Inne: Aldi Frucht Schale Ananas Würfel. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|