Dziennik Desi Rabiatul, 22 lis 18

Profil Desi Rabiatul | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

mau nanya nih kalo lagi haid olahraga apa yg cocok yah

Zobacz Kalendarz Diety, 22 listopada 2018:

1161 kcal

Tłusz: 48,20g | Białk: 39,70g | Węglo: 148,33g. Śniadanie: Ikan Tongkol, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Frisian Flag Purefarm Low Fat High Calcium Belgian Chocolate, Happytos Tortilla Chips. więcej...

9 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Setauku sih yoga tp ga pake gerakan head atau hand stand

25 lis 18 przez użytkownika: rifgail

wahhh yoga yah nanti aku praktekin langsung soalnya mau olhrga kya biasa aku takut klo gk boleh

26 lis 18 przez użytkownika: Desi Rabiatul

Setauku olah raga apapun boleh, asalkan ga pas sakit perut datang bulan dan ga jungkir” gt. Kata Yulia baltschun justru selama mens itu bagus”nya olah raga

26 lis 18 przez użytkownika: rifgail

nah itu dia masalah nya kak kemaren itu pas bnget haidnya agak nyeri biasa nya gk kya gitu terus biasa ny klo hari biasa aku olhrga nya lumayan gerakannya jdi nya aku takut kalo nambahin nyeri haidnya kalo pake olhrga yg kya sehari2 aku😂

26 lis 18 przez użytkownika: Desi Rabiatul

jdi menurut kk pas nyeri itu bagus nya yoga ya kak

26 lis 18 przez użytkownika: Desi Rabiatul

Kalo nyeri bgt jgn olah raga dulu deh drpd ga kuat kak

28 lis 18 przez użytkownika: rifgail

oke siap mksh info nya dulu kak

28 lis 18 przez użytkownika: Desi Rabiatul


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Desi Rabiatul

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Desi Rabiatul, 22 lis 18

Skomentuj

Historia Wagi Desi Rabiatul