Dziennik effendiifan, 22 lis 18

ada yg tau kalori tahu balado?? pliss bntu jawab para suhu..

Zobacz Kalendarz Diety, 22 listopada 2018:
1400 kcal Tłusz: 53,82g | Białk: 67,73g | Węglo: 170,63g.   Lunch: Air, Kerupuk Beras, Nasi Putih, Soto Ayam. Obiad: Telur Dadar, Tempe Orek, Nasi Kuning. Przekąski/Inne: Kepala Djenggot Teh Hijau, ABC White Mocca, Tahu Goreng, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Apel, Yakult Yakult. więcej...

17 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
masukin satu satu aja... 
22 lis 18 przez użytkownika: cahaya sb
Balado aja gda kk di fs 
22 lis 18 przez użytkownika: effendiifan
mksdnya bahan2nya. dimasukin atu2. klo gw. cek di google, resepnya. liat juga brp porsinya. trus dimasukin ke "simpan makanan". trus cek kandungan gizinya dgn menekan "lagi". trus bikin nama makanan baru. masukin beratnya, sama kandungan gizinya.  
22 lis 18 przez użytkownika: xxdxxexx
pas di ukur. ga taunya 1 sdm cmn 40-50 kalori 🤣🤣🤣🤣🤣 
22 lis 18 przez użytkownika: xxdxxexx
👇sambal balado 
22 lis 18 przez użytkownika: xxdxxexx
Udh kk aku buat simple aku tulis 10 tahu goreng.. pdhl mah makannya cm 3 biji😂😂 
22 lis 18 przez użytkownika: effendiifan
masukin aja tahu goreng sm sambel gt.  
22 lis 18 przez użytkownika: madeayusintiadewi
Punya timbangan makanan? Klo bisa, beli aja. Di olshop banyak yg dibawah 50ribu. Gw pake udah mau sebulan, masih hidup kok dia wkwkw(artinya kualitas ga jelek). Soalnya perbijinya itu kit ga tau yg brp gram. 
22 lis 18 przez użytkownika: xxdxxexx
Made ayu : pilih yg mana kk semua pd bermerek sambelnya.. apa sambel buah kali ya yg kupilih? 
22 lis 18 przez użytkownika: effendiifan
Xxd : blm terpikirkan kak buat belinya.. sibuk ma kerjaan hehe.. 
22 lis 18 przez użytkownika: effendiifan
Pilih sambal goreng  
22 lis 18 przez użytkownika: madeayusintiadewi
@xxd wkwkwk punyaku udah hampir 2th 😂 
22 lis 18 przez użytkownika: Airin911
Berarti mantep nih sf-400 yak wkwkw. Tapi punya gw ga ada lampunya 🤣 
22 lis 18 przez użytkownika: xxdxxexx
@xxd punyaku juga ga ada 😁 
22 lis 18 przez użytkownika: Airin911

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi effendiifan


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.