Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
aleanguz
Dziennik
22 lis 18
Dziennik aleanguz, 22 lis 18
Profil aleanguz
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Pasta integrale con zucchine e pesto di quinoa e sgombro!
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 listopada 2018:
2287 kcal
Tłusz: 58,57g | Białk: 125,87g | Węglo: 307,64g.
Śniadanie:
Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Vivibio Olio di Cocco Vergine, Mercanti Fiocchi di Avena.
Lunch:
Patate Americane, Gilli Pane Integrale Tre Cereali, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Lidl Scottona.
Obiad:
Vivi Verde Coop Fusilli Integrali Biologici, Primier Sgombri al Naturale, Nuova Terra Quinoa Bio, Zucchine.
Przekąski/Inne:
OK Bio Gallette di Mais, Coop Crema di Riso Biologica, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Peanut Butter, Alesto Nocciole, Banana.
więcej...
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Piatto completo complimenti per le scelte
22 lis 18 przez użytkownika:
Coach Maugeri Giuseppe
Grazie! Ovviamente anche un filo d'olio evo non manca mai!
22 lis 18 przez użytkownika:
aleanguz
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi aleanguz
Zobacz Pełną Historię