Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2018
|
46,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1499 kcal
|
Tłusz: 39,47g | Białk: 69,38g | Węglo: 225,70g.
Śniadanie: Корица, Красное Яблоко, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Масло Подсолнечное, Яйцо, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Obiad: Хурма, Корица, Мёд, Савушкин Молоко 2,5%, Лидкон Овсянка Геркулес. Przekąski/Inne: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клубникой. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|