Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2018
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1267 kcal
|
Tłusz: 41,21g | Białk: 66,72g | Węglo: 153,20g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Тара 3% Молоко 3%, Шоколад. Lunch: Курица Вареная, Картошка Вареная. Przekąski/Inne: Пастрома Птицы, Булка из Теста с Закваской. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|