Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2018
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
688 kcal
|
Tłusz: 19,44g | Białk: 37,30g | Węglo: 89,32g.
Śniadanie: Zuegg Marmellata di Fragole senza Zucchero, Penny Market Latte Scremato, Misura Fette Biscottate Integrali. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Sapor di Cascina Fiocchi di Latte, La Valle degli Orti Minestrone Classico 15 Verdure, Parmigiano (Grattugiato). Przekąski/Inne: Arance, Mela, Mandorle. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi martinacosti98
|