Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
karu78
Dziennik
23 lis 18
Dziennik karu78, 23 lis 18
Profil karu78
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
feliz viernes!!!
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 listopada 2018:
2159 kcal
Tłusz: 91,85g | Białk: 66,24g | Węglo: 278,14g.
Śniadanie:
Leche Descremada, Nuez, Banana, La Anónima Avena Instantánea.
Lunch:
Empanada de Carne.
Obiad:
Miel, La Anónima Avena Instantánea, Leche Descremada, Banana, Manzana Verde, Kiwi.
więcej...
1648 kcal
Ćwiczenie:
30 dias - 29 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 31 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
feliz viernes 💪😊
23 lis 18 przez użytkownika:
guerreroeducado
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi karu78
Zobacz Pełną Historię