Dziennik newme0000, 23 lis 18

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Zobacz Kalendarz Diety, 23 listopada 2018:

1016 kcal

Tłusz: 15,21g | Białk: 61,24g | Węglo: 152,40g. Śniadanie: Conad Fiocchi di Avena Biologici, Mulino Bianco Fette Biscottate, Conad Fiocchi di Avena, Banana, Land Yogurt Greco senza Lattosio, Mulino Bianco Fette Biscottate, Prozis 100% Real Whey Isolate Cookies & Cream. więcej...

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Komentarze

Se l'obiettivo è salire su un palco sicuramente no, se è vivere una vita sana e regolarsi conoscendo ciò che si mangia allora è pensabile 👍🏼 Ho lavorato in un'azienda per 6 mesi e mangiavo in mensa regolarmente ogni giorno, è stato un periodo molto proficuo senza alcuna limitazione. Mangiavo riso, pane e pizza nello stesso momento 😅 Conosciti per capire limiti e possibilità 👍🏼

23 lis 18 przez użytkownika: alohaerba92

Mi avete rincuorata! L'unica difficoltà sarà la gestione delle calorie/macro...e le dosi d'olio che a volte mi sembrano eccessive

23 lis 18 przez użytkownika: newme0000

Avrai modo di specializzarti anche in quello piano piano 👍🏼

23 lis 18 przez użytkownika: alohaerba92


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