|
|
664 kcal
|
Tłusz: 26,14g | Białk: 48,39g | Węglo: 54,89g.
Śniadanie: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Carrefour Pain Complet, Café au Lait, U Miel de Fleurs. Lunch: Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Soupe de Légumes. Obiad: Pâturages Yaourt Naturea, Baguette. Przekąski/Inne: LU Granola, Pâturages Yaourt Naturea. więcej...
|
|
2158 kcal
|
Ćwiczenie:
Marche - 2 godziny, Vélo - 41 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 19 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|