Dziennik tymik, 24 lis 18

Profil tymik | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2018

82,9 kg Do tej pory straciłeś: 13,6 kg. Wciąż do stracenia: 12,9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 listopada 2018:

1785 kcal

Tłusz: 47,34g | Białk: 133,06g | Węglo: 204,10g. Śniadanie: Auchan Miód Pszczeli Nektarowy Wielokwiatowy, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Magnetic Kakao, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie, Mlekovita Twaróg Półtłusty bez Laktozy, Banana. Lunch: Tomato Sauce, Natura Food Mix Express Czerwona Soczewica + Bulgur Z Cieciorki + Marchewka, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej. Przekąski/Inne: Mleczna Dolina Napój Proteinowy. więcej...