Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2018
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1019 kcal
|
Tłusz: 37,47g | Białk: 63,39g | Węglo: 107,80g.
Śniadanie: Клубника (Замороженная с Сахаром), Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Творог 9%. Obiad: Ржаной Хлеб, Сельдь, Квашеная Капуста, Котлета Куриная. Przekąski/Inne: Сыр Российский, Зеленый Чай. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|