Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2018
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1149 kcal
|
Tłusz: 50,78g | Białk: 60,66g | Węglo: 119,55g.
Śniadanie: Carrefour Leche Desnatada sin Lactosa, Nescafé Café . Lunch: Eroski Magdalenas Caseras, Nespresso Café Capsulas, Caqui, Calabaza, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Huevo, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo. Przekąski/Inne: La Vaca que ríe Quesitos Light , Hacendado Pan Rústico Multicereales. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|