Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2018
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1617 kcal
|
Tłusz: 86,84g | Białk: 139,03g | Węglo: 67,44g.
Śniadanie: Vитамин Вишня , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хорошее Дело Фарш Куриный, Яйцо, Hortex Фасоль Стручковая. Lunch: Hortex Фасоль Стручковая, Евроспар Говядина Гриль. Obiad: Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Myprotein Сывороточный Протеин, Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|