Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2018
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1864 kcal
|
Tłusz: 53,48g | Białk: 62,50g | Węglo: 294,13g.
Śniadanie: Olimp Sport Nutrition Gold Omega 3 Sport Edition, Лента Сёмга Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Батон "Провансаль", Елизавета Хлебцы Вафельные, Alti Сыр Плавленный Бри, Кофе (из Молотых Зерен), Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%. Lunch: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Obiad: Мармелад, Шоколадница Безе Анна Павлова. Przekąski/Inne: Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Куриные Грудки (Жареные), Приготовленный Лук, Блины на Молоке, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленое Яблоко, Морковь. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svitacheva13
|