Dziennik Anita_Carey, 26 lis 18

Muffin rápido al microondas. Se ve feo pero está riquísimo! 😊

Zobacz Kalendarz Diety, 26 listopada 2018:
1499 kcal Tłusz: 113,27g | Białk: 97,13g | Węglo: 28,77g.   Śniadanie: Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Hacendado Stevia, Hacendado Avellana Natural, Harina de Almendras, Canela, Café, Pascual Leche Entera, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Mantequilla. Lunch: Hacendado Espinaca Cortada, Aceite de Oliva, Mantequilla, Mascato Pescadilla, Serrano Jamón Serrano. Obiad: Mantequilla, Merluza, Huevo, Morcilla, Hacendado Queso de Cabra Rulo. Przekąski/Inne: Valor Chocolate Negro 92%, Arándanos. więcej...
2134 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

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Komentarze 
se verá feo, pero lo bueno en el interior 😋😋😋 puedes poner la receta  
27 lis 18 przez użytkownika: rtenaa
1 huevo 50g de harina de almendras (o almendra molida) 1 cucharada de cacao puro 2 sobres de stevia (según te guste de dulce) 50ml de leche 1 cucharadita de levadura química (unos 2g) 1 pizca de sal Canela al gusto Le das con la batidora en la misma taza y añades lo que quieras dentro: Le puedes meter medio puñado de nueces, avellanas o cualquier fruto seco. También puedes hacerlo sin chocolate, con algo más de canela si te gusta y añadirle fresas o arándanos. Los que venden en Mercadona están muy bien pero conviene descongelarlos antes con un golpe de micro. Espero que te guste! Ya me dirías qué tal te ha salido. 😊 
27 lis 18 przez użytkownika: Anita_Carey
muchas gracias, tomo nota, este cae ya mismo 😀😀😀😘😘 
27 lis 18 przez użytkownika: rtenaa
Se me olvidaba mi amada mantequilla! Unos 10g aproximadamente 😁 
27 lis 18 przez użytkownika: Anita_Carey
ah, 😉 
27 lis 18 przez użytkownika: rtenaa

     
 

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