Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2018
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1293 kcal
|
Tłusz: 46,52g | Białk: 98,81g | Węglo: 127,12g.
Śniadanie: Banana, Rapunzel Crema di Mandorle Bianca, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Rio Mare Sgombro al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Via Verde Bio Riso Nero Integrale Venere. Obiad: Primia Mini Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Ghiacciolo, Pere. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|