Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2018
|
113,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 38,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
696 kcal
|
Tłusz: 32,24g | Białk: 52,97g | Węglo: 48,76g.
Lunch: Tio João Arroz Integral Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Preto Cozido. Obiad: Sopa de Legumes com Carne. Przekąski/Inne: Peras, Café, Ovo Cozido. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Caroline Priscila
|