Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2012
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1961 kcal
|
Tłusz: 94,68g | Białk: 78,59g | Węglo: 198,40g.
Śniadanie: Ягодное Лукошко, Ветчина с Индейской Империя Вкуса, Сыр Адыгейский Мягкий, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Омлет без Масла. Lunch: Ветчина с Индейской Империя Вкуса, Капуста Тушеная. Obiad: молодец, Мороженое Пломбир Ванильный, Ягодное Лукошко, Сыр Адыгейский Мягкий, Ветчина с Индейской Империя Вкуса, Кефир 2.5%, Слойка Свердловская. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|